EST // ENG
Tervitus!
Oled oodatud hingamise-helirännakule koos Jana Solomi, Elina Kadaja, Denis Vinogradoviga ja Juhan Noodega avaras Reaalkooli saalis.
𝐇𝐢𝐧𝐠𝐚𝐦𝐢𝐬𝐫𝐮𝐮𝐦𝐢 𝐡𝐨𝐢𝐚𝐯𝐚𝐝 𝐉𝐮𝐡𝐚𝐧 𝐍𝐨𝐨𝐝𝐞 𝐣𝐚 𝐄𝐥𝐢𝐧𝐚 𝐊𝐚𝐝𝐚𝐣𝐚
Me lähme süvahingamise protsessi, mis võimaldab organismi viia nn. 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫𝐬𝐞𝐢𝐬𝐮𝐧𝐝𝐢𝐬𝐬𝐞, kus on tasakaalus mõistus, keha ja tunded.
Palun vali endale taotlus, millega rännakule soovid minna. Soovi korral võid valida enda jaoks kõige sügavama teema, millega hoitud ruumis tegeleda.
Tea, et sisened turvalisse ruumi, kus kõik toimuv jääb konfidentsiaalseks. Kõik emotsioonid on lubatud ja teretulnud. Hoiame Sulle ruumi, kus saad ennast vabaks lasta.
𝐇𝐞𝐥𝐢𝐫𝐮𝐮𝐦𝐢 𝐥𝐨𝐨𝐯𝐚𝐝 𝐃𝐞𝐧𝐢𝐬 𝐕𝐢𝐧𝐨𝐠𝐫𝐚𝐝𝐨𝐯 𝐣𝐚 𝐉𝐚𝐧𝐚 𝐒𝐨𝐥𝐨𝐦.
Harmooniliste helide ja muusikainstrumentide kõla viib sügavasse lõdvestumisse, milles organismis käivituvad 𝐞𝐧𝐞𝐬𝐞𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐝𝐚𝐦𝐢𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐝.
Sündmusele tulevad helisema erinevad rütmilised ja harmoonilised instrumendid - erinevad keelpillid, trummid, flöödid, ksülofon, handpan ning õhuliste kosmiliste helimaismaastikega rikastatud süntesaator ja klaver, et luua unikaalne helimaastik just selle ruumi ja tervenduse jaoks.
Tekib muudetud teadvuse seisund, kus tekivad imelised kujutlused, taipamised ja mittetavapärased lahendused sügavamast mõistmise tasandist.
Selles seisundis saame end ümber programmeerida, vabaneda negatiivsetest mustritest ja häälestuda positiivsetele muutustele.
Helimeditatsiooni ajal saame integreerida oma kogemused, lõõgastuda ja taastada oma jõu.
𝐌𝐞𝐢𝐞 𝐫𝐮𝐮𝐦𝐢𝐬 𝐤𝐨𝐠𝐞𝐝:
• Muutunud teadvusseisundit
• Sügavat lõõgastust
• Rahu ja terviklikkuse tunnet
• Tõstetud tuju
• Aktiveeritud immuunsust
• Tasakaalustatud ja puhastatud energiakeskusi ehk chakraid
Kestvus: 16:00 - 19:00
Estonia pst 6, Tallinn
Hind: 35 €
Palun võta kaasa:
• Joogamatt või miskit, millel lamada
• Pleed
• Vesi
Avardumiseni!
ENG
“Breathing into Life” - Expansive Breathwork and Sound Healing Journey
Tervitus!
Oled oodatud hingamise-helirännakule koos Jana Solomi, Elina Kadaja, Denis Vinogradoviga ja Juhan Noodega avaras Reaalkooli saalis.
𝐇𝐢𝐧𝐠𝐚𝐦𝐢𝐬𝐫𝐮𝐮𝐦𝐢 𝐡𝐨𝐢𝐚𝐯𝐚𝐝 𝐉𝐮𝐡𝐚𝐧 𝐍𝐨𝐨𝐝𝐞 𝐣𝐚 𝐄𝐥𝐢𝐧𝐚 𝐊𝐚𝐝𝐚𝐣𝐚
Me lähme süvahingamise protsessi, mis võimaldab organismi viia nn. 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫𝐬𝐞𝐢𝐬𝐮𝐧𝐝𝐢𝐬𝐬𝐞, kus on tasakaalus mõistus, keha ja tunded.
Palun vali endale taotlus, millega rännakule soovid minna. Soovi korral võid valida enda jaoks kõige sügavama teema, millega hoitud ruumis tegeleda.
Tea, et sisened turvalisse ruumi, kus kõik toimuv jääb konfidentsiaalseks. Kõik emotsioonid on lubatud ja teretulnud. Hoiame Sulle ruumi, kus saad ennast vabaks lasta.
𝐇𝐞𝐥𝐢𝐫𝐮𝐮𝐦𝐢 𝐥𝐨𝐨𝐯𝐚𝐝 𝐃𝐞𝐧𝐢𝐬 𝐕𝐢𝐧𝐨𝐠𝐫𝐚𝐝𝐨𝐯 𝐣𝐚 𝐉𝐚𝐧𝐚 𝐒𝐨𝐥𝐨𝐦.
Harmooniliste helide ja muusikainstrumentide kõla viib sügavasse lõdvestumisse, milles organismis käivituvad 𝐞𝐧𝐞𝐬𝐞𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐝𝐚𝐦𝐢𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐝.
Sündmusele tulevad helisema erinevad rütmilised ja harmoonilised instrumendid - erinevad keelpillid, trummid, flöödid, ksülofon, handpan ning õhuliste kosmiliste helimaismaastikega rikastatud süntesaator ja klaver, et luua unikaalne helimaastik just selle ruumi ja tervenduse jaoks.
Tekib muudetud teadvuse seisund, kus tekivad imelised kujutlused, taipamised ja mittetavapärased lahendused sügavamast mõistmise tasandist.
Selles seisundis saame end ümber programmeerida, vabaneda negatiivsetest mustritest ja häälestuda positiivsetele muutustele.
Helimeditatsiooni ajal saame integreerida oma kogemused, lõõgastuda ja taastada oma jõu.
𝐌𝐞𝐢𝐞 𝐫𝐮𝐮𝐦𝐢𝐬 𝐤𝐨𝐠𝐞𝐝:
• Muutunud teadvusseisundit
• Sügavat lõõgastust
• Rahu ja terviklikkuse tunnet
• Tõstetud tuju
• Aktiveeritud immuunsust
• Tasakaalustatud ja puhastatud energiakeskusi ehk chakraid
Kestvus: 16:00 - 19:00
Estonia pst 6, Tallinn
Hind: 35 €
Palun võta kaasa:
• Joogamatt või miskit, millel lamada
• Pleed
• Vesi
Avardumiseni!
ENG
“Breathing into Life” - Expansive Breathwork and Sound Healing Journey
On the 2nd of December 2023 we will be welcoming you at the address Estonia 6, in the halls of Tallinn Secondary School of Science for a unique healing experience.
During this experience we will enter deep breathing states and altered states of awareness, where we can relax, reset out body, thoughts and feelings.
The Breathwork session will be guided by Juhan Noode and Elina Kadaja. Soundscapes by Jana Solom and Denis Vinogradov.
During this experience we will enter deep breathing states and altered states of awareness, where we can relax, reset out body, thoughts and feelings.
The Breathwork session will be guided by Juhan Noode and Elina Kadaja. Soundscapes by Jana Solom and Denis Vinogradov.
Please come with a intention of what you wish to expand or bring forth in your life. This allows you to receive the deepest healing. Everything what happens in the space will remain confident. All emotions are welcomed. We are creating a safe space where to let loose and let go.
The harmonic sounds and instruments will take you into deep relaxation, in harmonic resonance the body starts to selfheal.
During the event we will be using different string instruments, drums, flutes, handpans, piano and the cosmic soundscapes of the synthesizer to create a unique experience for this space and time.
In altered and deep relaxation states we can reprogram old patterns and imprints, let go of old beliefs and attune to new positive ones.
In our space you experience:
• Altered states of awareness
• Deep relaxation
• Feelings of contentment and security
• Uplifted mood
• Activated immunity
• Balanced energy centers
Time: 4-7PM
Estonia pst 6, Tallinn
Event price: 35€
Please bring with your own:
• Yoga mat or something to lie on
• Blanket
• Water
In Lak'ech Ala K'in!
In our space you experience:
• Altered states of awareness
• Deep relaxation
• Feelings of contentment and security
• Uplifted mood
• Activated immunity
• Balanced energy centers
Time: 4-7PM
Estonia pst 6, Tallinn
Event price: 35€
Please bring with your own:
• Yoga mat or something to lie on
• Blanket
• Water
In Lak'ech Ala K'in!
